人為什麼會失眠,好好的他為什麼就失眠了? 到底是甚麼因素造成失眠?是因為工作或學業壓力大?還是因為一直期待著甚麼? 以前的教科書告訴我們晚上9點就要上床睡覺了,這是有道理的?還是因為人口稀少政府希望人人可以增產報國呢? 交感神經工作了一天,你不讓他休息,不讓副交感出來工作,自律神經就失調了。 睡覺時間到了卻硬撐著不睡覺,影響了大腦的知覺造成的後遺症是非常嚴重的。 到底如何?還是聽聽本爆笑對話來說分明!