從七、八歲學炸豬油開始,對於台灣風土當令食材特有偏愛,近幾年致力於推動孩子的食農教育的番紅花,透過理念、實做與書寫,以及一系列「菜市場裡的文學課」,試圖傳承家庭料理的美好。 本集(分為上、下)邀請番紅花來談她與料理的淵源,她從事業有成的職場回歸家庭的因緣,以及她為什麼這麼喜愛王宣一所寫的《國宴與家宴》。