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2022只剩幾天，柯文哲打包離開北市府，令人想起齊邦媛1992年自台大退休的〈一生中的一天〉，那一天百感交集，不知道將有《巨流河》，也不知道自己「由這裡將走向怎樣的人生」。馬克吐溫曾說:「每個人一生最重要的兩天，一是出生那天，一是知道自己為何出生那天」，時光如逝水，但仍有可為。2022戰亂、疫情加通膨，明年還有經濟衰退和變種病毒，無怪乎心理諮商與求財問卜大行其道。讀《蛤蟆先生去看心理師》、《羞辱創傷》、《修復事典》、《除了病我一無所有》，不如看2018樹木希林主演的日本電影《日日是好日》，藉由茶道說明我們要接受人生每一天的樣貌，每一天都可以成為好日子。由形入心，「先把形式做出來，再把心意放入其中」，無論是儀式感或規律性，要品味當下，順時應變。
日日是好日，葉葉起清風。「世上所有事物，可分為可立即理解和無法立即理解兩種，無法立即理解的事物，只要長時間接觸，就能理解」。這參禪一般的話語，說明每年的最後一天，其實和活著的任何尋常一日並無不同。
每年的最後一天，應該把雜物、心境和人際關係都做一番斷捨離。鋼琴教師吳敏恩《家的樣子，你的樣子》提示了「小花效應」與簡約生活，這是一家四口的無印良品白色控， 21天「減物」的整理術。少物、嚴選、定量、藏拙、留白加平面淨空，整理前後拍照和默寫冰箱內食物都值得參考。
每年的最後一天，應該感恩這一年一切發生在身上的所有事，養成的習慣，每一個善待過自己的人，見識過的美麗事物，與任何令你進步或感動的瞬間。瞬間也是永恆，趕快啟動改變的第一步，為了成功，你在等待風險減低、利率下降、遊戲規則出爐、時局轉好、不順眼的事消失、大家都講道理、隔壁亂吠的狗消失，孩子都不在家，還是…他人先踏出第一步?
當個兵有啥好打亂生涯規劃的，生涯常常是無法規劃的。1988年史上最經典奧運歌曲〈One Moment In Time〉(剎那永恆)這首歌，也譯為〈永恆瞬間〉，那奮戰的卑微一瞬也正成就了榮耀的永遠，永遠不要小看自己的價值與對他人的影響，正如歌詞所說：「Each day I live 活著的每一天/I want to be a day to give the best of me但願是我能夠全心奉獻的一天/I'm only one but not alone我雖微小，但不孤單/My finest day is yet unknown最美好的一日還是未知」。
〈One Moment In Time〉1988原唱Whitney Houston ( 惠妮休斯頓）有著驚人的肺活量，非常激勵人心， 2016 年比利時歌手 Dana Winner（唐娜雲妮）的翻唱則是婉約清韻，餘音裊裊：「I want one moment in time 我要剎那永恆/When I'm more than I thought I could be當我表現得比我想像得更完美/When all of my dreams are a heartbeat away當夢想的距離只在一個心跳之外/And the answers are all up to me所有的答案全看我自己…」
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