嚼菓子是關於：青年面對出社會的成長（自我認識、人際關係/親情愛情、家庭、社會關懷），在這裡你可以聽到：面對大環境如何克服悲觀得到安慰、不同階段所看重的價值取向，信仰如何落實在生活中的方方面面。如果你正在探索出社會後該如何成長，對於精彩生活有所期待、或是你想了解年輕人在意什麼，你應該聽聽看！
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Episodes
| #1 | s4ep26 晚熟世代工作觀大盤點 | |
|---|---|---|
| #2 | s4ep25 每間公司的財務管家：會計師 | |
| #3 | s4ep24 其實我們都一樣：特教 | |
| #4 | s4ep23 日常生活的回歸就靠他們！ | |
| #5 | s4ep22 談談裸辭 | |
| #6 | s4ep21 生命因愛而珍貴：特教 | |
| #7 | s4ep20 現代說書人（影像創作） | |
| #8 | s4ep19 走進銀行大觀園 | |
| #9 | s4ep18 我的斜槓人生 | |
| #10 | s4ep17 軍事迷的好選擇：國防軍警工程師 | |
| #11 | s4ep16 助人比你想得更多元（法院助理） | |
| #12 | s4ep15 臨床新藥的守護人 | |
| #13 | s4ep14 研究所生活如何累積能量？ | |
| #14 | s4ep13 不是在轉職，就是在轉職的路上！？ | |
| #15 | s4ep12 邁向總鋪師之路 | |
| #16 | s4ep11 生命故事的述說：藝術人(下) | |
| #17 | s4ep10 生命故事的述說：藝術人(上) | |
| #18 | s4ep09 打造幸福：婚禮主持 | |
| #19 | s4ep08 咀嚼必須是種快樂：牙醫 | |
| #20 | s4ep07 魅力人生：服飾店經營 | |
| #21 | s4ep06 正面的碩博生之路，有可能嗎？ | |
| #22 | s4ep05 環你平安 | |
| #23 | s4ep04 三副的海海人生 | |
| #24 | s4ep03 二手珠：下一個物件正閃亮 | |
| #25 | s4ep02 你一生的好朋友：禮儀師 | |
| #26 | s4ep01 油我陪伴你 | |
| #27 | s3ep17 回顧：一路上永遠有你 | |
| #28 | s3ep16 面對重要他人的離世(朋友篇) | |
| #29 | s3ep15 歌也有黑暗面嗎？ | |
| #30 | s3ep14 一首破碎到完整的歌 | |
| #31 | s3ep13 分擔家計好難？另一種獨立 | |
| #32 | s3ep12 親人離世該如何調適？ | |
| #33 | s3ep11 家是…永遠的避風港！？ | |
| #34 | s3ep10 關於優秀，你可以有另一種角度 | |
| #35 | s3ep09 如何面對親人離世？ | |
| #36 | s3ep08 他離開了，我怎麼辦？ | |
| #37 | s3ep07 分擔家計？家中難解的難題 | |
| #38 | s3ep06 我一定要很優秀嗎？ | |
| #39 | s3ep05 對親密有感？無感？ | |
| #40 | s3ep04 他為什麼總是這樣？活在一個人的世界中 | |
| #41 | s3ep03 他為什麼總是這樣？談外脆內軟的父系特質 | |
| #42 | s3ep02 換我照顧你：不乖怎麼行 | |
| #43 | s3ep01 換我照顧你：原諒還是不原諒？ | |
| #44 | s3 第三季預告 | |
| #45 | s2ep9 無法抗拒的你 | |
| #46 | s2ep8 吵架時，我「被閉嘴」了！ | |
| #47 | s2ep7 應該做自己還是配合對方？ | |
| #48 | s2ep6 霧裡看花？該如何陪伴 | |
| #49 | s2ep5 有車有房重要嗎？ | |
| #50 | s2ep4 陷入尬聊的NG話題 | |
| #51 | s2ep3 婚活大開箱 | |
| #52 | s2ep2 分手不是誰的問題！ | |
| #53 | s2ep1 沒關係，我不急 | |
| #54 | s1ep8 成人，成為一個人 | |
| #55 | s1ep7 漂流人生，哪裡才有歸屬？ | |
| #56 | s1ep6 認清現實還是維持理想？ | |
| #57 | s1ep5 孝順父母壓力好大！ | |
| #58 | s1ep4 我是不是在窮忙？ | |
| #59 | s1ep3 不給人添麻煩對嗎？ | |
| #60 | s1ep2 交朋友好難！ | |
| #61 | s1ep1 你，成為你想要的樣子了嗎？ | |
| #62 | 預告 |