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內容描述
【關係ICU-心急上架】
《S5E6-情緒滋味酸甘甜，五種氣味唷-迪士尼動畫-腦筋急轉彎-上集》
童話故事系列迎來新的內容，我們要討論迪士尼動畫了
迪士尼士許多孩子的童年，
隨著童年的跟著我們長大，
迪士尼的動畫也愈來愈有深度，
關係ICU接下來會討論一系列的迪士尼動畫，
今天就用腦筋急轉彎來打開序幕啦~
《S5E6-情緒滋味酸甘甜，五種氣味唷-迪士尼動畫-腦筋急轉彎-上集》
現已上架!!!!
---本集重點---
1. 情緒有好壞之分嗎?
情緒本身作為生活的調節工具，它存在著必要性。在它應該出現的地方出現，就會是合理的反應。電影中的憂憂一直想要試看看掌控大腦中樞，但是被其他情緒給拒絕了。錯亂之虞，整個情緒狀態都出了問題。事實上整齣電影也在隱喻著，情緒並沒有好壞對錯，只有適不適合，在適當的時機有適當的情緒反應，不但可以協助我們有效的調節壓力，也具有其社會化的意義存在，細節大家快去podcast上聽聽吧!
2. 心理諮商裡的擬人化
電影中將情緒擬人化了。在心理治療的場域中，將情緒擬人化其實也是常見的方法。其中「敘事治療」更是經常將內在的情緒「外化」到個體之外。簡單來說，就是將「問題」與當事人分開。當情緒被視為是一個控制自己的外來者，那麼我們將更有力量去應對自己的情緒。甚至可以跟這樣的情緒對話，一起想出處理的辦法。聽眾朋友們如果有興趣，現在可以拿出一個隨意的物品或是一張空椅子，想像另外一個有情緒的自己就在這裡，試著跟他對話看看，說不定會有意想不到的效果喔!不過，若是有些獨特的議題要處理，還是去尋求心理師或專業人士比較安全喔~
3. 生命中最憂鬱的時光是甚麼時候呢?
在電影中，小女孩環境的改變，帶來了憂鬱。似乎憂鬱是成熟必經的路，在生命的改變，或是跟自己想像的不一樣時，生活中對自己的過去、現在、未來的無法適應，就有可能帶來憂鬱時光。芝芝分享了自己在求學時期的憂鬱、典衡則說了自己大學時期對社會化的震撼、叔公則提到自己愈來愈憂鬱的心路歷程，快去各大平台上收聽最新一集吧~
----------【關係ICU新季度-招募你我他的故事】---------------
上一季關係ICU獲得了非常多的正面回饋，
每一集的收聽人數都有大幅度的提升，
大家喜歡甚麼內容呢?
歡迎跟我們分享喔~
這一季，
關係ICU即將帶來童話故事裡的心理與法律的探索與討論，
大家想聽那些經典的童話故事呢?
歡迎大家留言讓我們知道!!
除了新一季度，
叔公發現很聽眾朋友來信把自己的故事跟我們說，
也希望我們可以談談這些故事，
關係ICU非常歡迎大家透過信件或是FB的messenger來跟我說您的故事唷，
如果我們覺得適當~
就會安排到節目中，
並邀請相關的專業人士一起討論您的心法議題唷~
----------【收聽訊息】---------------
《First story》
https://open.firstory.me/user/ckrnlsma71v6h0935goomld9e
《Apple Podcast》
https://podcasts.apple.com/us/podcast/關係icu/id1578723237
《Spotify》
https://open.spotify.com/show/0d6CYTufK6FiupLXoxqKj9
《KKbox》
https://podcast.kkbox.com/channel/WpcrOMdtub3pgG5-Fs......
同步收聽中~
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