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內容描述
【上主是我的亮光與拯救】
詩篇27～28篇（線上聖經）
自然光在我們的生活中扮演著極其重要的角色，這是因為它對我們的身心健康和日常功能有著深遠的影響。它的作用非常廣泛，其中有一項是生物節律調整，可以調節生物時鐘，確保我們的睡眠-清醒週期和其他生理功能運作正常。缺乏足夠的自然光照射可能會導致生物時鐘混亂，引發睡眠問題、抑鬱和其他健康問題。大衛在逃避掃羅王的追殺時，身心俱疲無人可靠，可能連睡覺都睡不安穩，他有感而發出信心的宣告：上主是我的亮光，我的拯救；我還怕誰呢？上主是我生命的保障；我有什麼好畏懼呢？
RPG金句：
上主是我的亮光，我的拯救；我還怕誰呢？上主是我生命的保障；我有什麼好畏懼呢？
（詩篇27篇1節）
默想：
你如何在生活中尋求上主的保護和力量？你如何經歷祂的恩典和能力？
Opening Music and Ending Music
℗ 2023, Chun-I Huang
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