全球封境已長達一年 人們處於隔離 孤絕 甚至憂鬱的狀態 很多人在家工作 出外旅人或商辦 有時候還需要獨自住在防疫旅館隔離 大家都有了更多的獨處時間 在這個紛擾不安的時刻 如何讓自己沈澱下來 怎樣學習獨處 找回自己 就成了一門重要的課題