Episode4-如何面對負面情緒

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內容描述

無論你是學生、上班族或從事任何職業
生活中多多少少都會遇到不如意的事
那當負面情緒襲來時
我們又該如何將其轉化為前進的動力呢？

品牌理念為帶給大家光明和希望的我們
今天要來和大家分享我們處理負面情緒的方式
如果你覺得對你有幫助 或是有更好的方法
都歡迎留言和我們分享喔～

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