你也有請私人教練嗎?教練的工作內容有哪些?我想上課但我不知道怎麼選教練!在大型連鎖健身房做了兩年私人教練,細數過來才發覺原來教練不是這麼好當。這集來跟大家分享一些,你的私人教練沒跟你說過的事,還有到底該如何挑選適合你的教練呢?如果選到不適合的該怎麼辦!