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S2EP48 如何不被激怒? 快炸鍋的時候怎麼辦?

S2EP48 如何不被激怒? 快炸鍋的時候怎麼辦?

好的頻道
2021/10/04 | 00:26:15 | Firstory #health-fitness




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內容描述

如何不被激怒? 

  1. 放下主觀想法:我認為
  2. 不要預設立場:他一定 
  3. 開放自己心胸:灰色地帶 

快被激怒時怎麼辦? 

  1. 深呼吸 
  2. 轉移注意力: 
  3. 離開現場· 


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