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內容描述
不知道是不是已經年底的關係，又開始覺得身心靈疲勞的程度越來越高。
想一想已經連續兩年的年底，我個人都過得不是很舒適。
當我不斷在提醒別人要相信自己、溫柔善待自己的時候，我發覺我自己卻也沒有做到這些事……
也許，這也是我突如其來的低氣壓形成的緣故吧。
願我們都能在這最後剩不到一個月的時候，開始練習對自己溫柔，讓自己能夠有足夠的能量帶進新的一年之中。
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