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內容描述
人類是害怕寂寞的動物，可是人類卻又是需要獨處的生物。
原則上人類是需要群體活動的，在互相幫助的過程中，可以得到很多很棒的連結感。
然而，我們還是需要留時間給自己，這些時間是為了讓整個身心靈重置或者調整。
畢竟最了解自己的人就是我們自己。
不過無疑我個人是年紀越長之後才慢慢開始會獨處的。
認真想想其實我們還是有很多時間都是自己和自己相處的，而這些時刻通常我們都會使用大多數時間在其他人事物身上。
也給自己一點時間吧！
那些獨處的時刻是美好的。
我都是透過那些時間來更認識自己的，但也並非一定要用這個方法才能了解自己。
還是那句話只有讓自己可以舒服的方式，才是對自己最有效的方法。
希望大家都能找到讓自己可以舒適生活的方法，也可以在那些只有自己的時刻想起自己的美好。