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內容描述
生活有很多變化，然而這些變化之中都隱藏著我們自己的某一部份。
換句話說，我們等於生活，生活等於我們。
撇除睡覺的時間沒有意識之外，任何時候我們都有自己的意識。
你曾經覺察過自己的意識嗎？
我想一定會有的。
當我們想著中午要吃什麼晚上要跟誰聚會的時候，我想都算是一種意識行為。
從這之中我們可以了解自己。
為什麼我喜歡吃飯？
為什麼我特別想跟誰聚在一起？
這些為什麼都有很多與我們自己相關的線索。
往內心去搜尋自己會比從別人眼中看見的自己還來得真實，然而當內心豐盛了以後，生活也一定會一起豐盛起來。
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