你的話是說出來，還是傳達過去？

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常常100%的話說出來，到聽的人理解裡變80%，被轉述後再變50%？別人有沒有義務理解自己啊？我們自身可以做好什麼心理建設？讓說出去的話不至於浪費？20分鐘，一起快聊漫思～