來自《易經》的太極拳運動

2021/05/24 | 00:05:01 | Firstory #health-fitness

太極始於無極，分兩儀。由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦。依據《易經》的陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合創造有陰陽性質、符合人體結構和大自然運轉規律的一套拳術，古人稱為「太極」。