首頁 搜尋 我的知識庫
十二時辰養生-丑時寅時

十二時辰養生-丑時寅時

易經太極養身心

2021/08/13 | 00:10:10 | Firstory #health-fitness




Play Episode



內容描述


丑時肝經當令 這個時候我們要做到天人合一 順應自然的規律進入甜蜜的夢鄉 肝主藏血 當我們休息和睡眠時候 身體處於靜止狀態 氣血便會藏於肝臟。。
寅時肺經當令 中醫認為 人體氣血此刻由靜變動 重新得到分配此時也是人體陽氣 潛發的開端。。



Powered by Firstory Hosting