「從文明病纏身,到減少吃藥的第三人生」
你有好好照顧自己了嗎?面對逐漸老去的身軀,我們老後真的只能靠藥物過活嗎?本集邀請到擁有藥師、長照藥師、腎病心血管病糖尿病衛教師、銀髮運動指導員等多張跨領域指導學分和證照的胡廷岳,來和我們分享他的最新著作《吃藥之後,然後呢?》,到底要如何從脫離現代的種種文明病,降低吃藥的第三人生?