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內容描述
「憂鬱症讓你可以暫停休息」
「讓自己隨時保持平靜的心」
「如果你什麼都不要，自己心情會比較輕鬆，這是很大的覺悟」
憂鬱症，其實遠比你想得更嚴重！根據健保署最新統計，去年台灣有63.8萬人就醫獲診斷為憂鬱症，以約3成患者有就醫推估，全台近200萬人有憂鬱症、近800萬人受到影響。
紙風車創辦人李永豐是其一，他受憂鬱症侵蝕，坦言疾病讓身旁的人與全家都一起受苦，近四年才開始服藥穩定病情，本集邀請到紙風車文教基金會創辦人李永豐，來和我們聊聊，他到底是如何勇敢面對！