通過睡眠冥想、睡前故事，放鬆來緩解壓力，失眠，恐慌和焦慮，為您提供一個寧靜舒適的安靜空間。我們致力於分享和通過引導性冥想，可視覺化、鼓舞人心的睡前故事和放鬆引導音樂，讓您對自己的身體，思想，潛意識和精神層面發生巨大的和諧變化。
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Episodes
| #1 | 如何接觸阿卡西記錄成為靈媒解讀師｜Akashic X-Files・阿卡西神秘檔案｜Season 2 EP.1 | |
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| #2 | OM 【嗡】宇宙療癒振動引導冥想 ｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #3 | 10-Minute 壓力釋放冥想・Meditation for Stress｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #4 | 夏威夷療法 : Ho'oponopono Affirmation，零極限淨化清理，寬恕冥想，和解轉化 ｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #5 | 緩解緊張性頭痛引導冥想 : 流水放鬆調理身體、舒緩頭痛、偏頭痛、疼痛和焦慮 ｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #6 | 10 分鐘早晨引導冥想 : 迎接積極美好的一天，清除負面思考，喚醒充沛能量｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #7 | 內在小孩療癒引導冥想 : 愛自己課題，釋放內在負面情緒，與內在宇宙重新連結｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #8 | 我是」宣言積極引導冥想 : 積極肯定句，豐富人生，睡前潛意識改造冥想 (21天改造全新的你)｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 | |
| #9 | 如何從叛逆少年成長為心靈嚮導 | |
| #10 | 減緩焦慮引導冥想 : 放鬆吧，讓這個冥想緩解你的焦慮，擴展肺部功能，Guide Meditation For Anxiety｜Relax for a moment 放鬆吧 ・ 靈魂心旅行 |