《生存的十二條法則》第十二條：短暫脫離痛苦的方法，如何運用小確幸。

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《生存的十二條法則》第十二條：在路上遇到貓，就摸一摸。這條規則中讓我們理解到遇到我們無法避免的災難時我們要如何去應對，書中所教的方式是一個非常好的做法，你會有所收穫。