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內容描述
2.13（一）人格成長
創世紀四1-15,25
聆聽聖言
亞當認識了自己的妻子厄娃，厄娃懷了孕，生了加音說：「我賴上主獲得了一個人。」以後她生了加音的弟弟亞伯爾；亞伯爾牧羊，加音耕田。有一天，加音把田地的出產作祭品獻給天主；同時亞伯爾獻上自己羊群中最肥美而又是首生的羊；上主惠顧了亞伯爾和他的祭品，卻沒有惠顧加音和他的祭品；因此加音大怒，垂頭喪氣。上主對加音說：「你為什麼發怒？為什麼垂頭喪氣？你若做得好，豈不也可仰起頭來？你若做得不好，罪惡就伏在你門前，企圖對付你，但你應制服它。」事後加音對他弟弟亞伯爾說：「我們到田間去！」當他們在田間的時候，加音就襲擊了弟弟亞伯爾，將他殺死。上主對加音說：「你弟弟亞伯爾在那裏？」他答說：「我不知道，難道我是看守我弟弟的人？」上主說：「你作什麼事？聽！你弟弟的血由地上向我喊冤。你現在是地上所咒罵的人，地張開口由你手中接收了你弟弟的血，從此你即使耕種，地也不會給你出產；你在地上要成個流離失所的人。」加音對上主說：「我的罪罰太重，無法承擔。看！禰今天將我由這地面上驅逐，我該躲避禰的面，在地上成了個流離失所的人；那麼凡遇見我的，必要殺我。」上主對他說：「決不這樣，凡殺加音的人，一定要受七倍的罰。」上主遂給加音一個記號，以免遇見他的人擊殺他。亞當又認識了自己的妻子，她生了個兒子，給他起名叫舍特說：「天主又賜給了我一個兒子，代替加音殺了的亞伯爾。」
釋經小幫手
加音的「嫉妒心」是人類很熟悉的一部分，手足競爭也是許多家庭常態。我們在嬰幼兒時期，需要靠著父母親或者照顧者的撫育、愛的滋養才能夠安全地成長茁壯。在嬰幼兒時期父母親或照顧者是我們的全部，以為得到他們全部的關注，自己才值得被愛，才有存在的價值。因此當父母親或照顧者將目光或心力分散給其他手足時，不安與焦慮油然而生，便產生了忌妒與競爭。但此時長大成人的我們，已經不需要靠著父母親或照顧者的撫育以及全部的愛才能夠生存，卻無意識中仍然帶著孩提時的視角—我要是最被關注的、最被肯定的那一個我，才是好的、才是有價值的。「天主看了他所造的一切，認為樣樣都很好。」(創一31)天父對於祂所造的每一位滿意的不得了，我們的價值不需要證明，也沒辦法比較。祂無條件的愛我們每一位，個個都是祂的寶貝，祂看重的是我們每個人和祂之間一對一的關係。上主說：「你為什麼發怒？為什麼垂頭喪氣？你若做得好，豈不也可仰起頭來？你若做得不好，罪惡就伏在你門前，企圖對付你，但你應制服它。」若繼續帶著孩提的視角，因競爭與忌妒而發怒或垂頭喪氣的情形便會時常發生。我們也可以選擇天主的視角，重視和祂之間一對一的關係，只注視祂、單純只為祂而做，平安喜樂自然相隨。
品嚐聖言
上主說：「你為什麼發怒？為什麼垂頭喪氣？」
活出聖言
真實面對自己的忌妒心，好奇它在說什麼、想要什麼，並奉獻給天主。
全心祈禱
主耶穌，求祢恩賜我體驗天父對我獨特的愛，幫助我超越無意識和罪。
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