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內容描述
【100種生活倡議】好好運動
變瘦除了少吃，還要多動！
真的別鬧了……
但我的體重還是在上上下下的輪迴中啊！
…
你的痛苦，這次真的有解了！
想要好好運動，就從一場馬拉松戀愛開始吧！
【特別來賓】康健雜誌前總編輯＆慢老實踐者─黃惠如
【無噪駕駛】全新開始，內容絕對讓您耳目一新！
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