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內容描述
【100種生活倡議】謝謝自己的不容易(上)
有句著名的廣告詞
「世界越快，心則慢」
這一句看似非常不容易的話
真的有可能辦到嗎？
在瞬息萬變的世界裡
真的可以活得好嗎？
【特別來賓】康健雜誌前總編輯＆瑜珈老師─黃惠如
【無噪駕駛】全新開始，內容絕對讓您耳目一新！
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