Play Episode
內容描述
別再相信「想成功就得一年奮鬥365天」,過勞只會讓你提早耗盡熱情,最終累死自己。23歲就登上富比世的女企業家格蕾絲提出充分休息的重要,但休息也是一種學問,尤其在手機不離身的21世紀,想知道如何讓自己好好休息,甚至把工作也能轉換成充電模式,那就請把握點閱收聽-------
別再相信「想成功就得一年奮鬥365天」,過勞只會讓你提早耗盡熱情,最終累死自己。23歲就登上富比世的女企業家格蕾絲提出充分休息的重要,但休息也是一種學問,尤其在手機不離身的21世紀,想知道如何讓自己好好休息,甚至把工作也能轉換成充電模式,那就請把握點閱收聽-------