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內容描述
-哈佛大學的兩個實驗
-為什麼有人可以跟著壓力飛，有人遇上壓力變成灰？
-那些你聽膩的勸世說，原來有減壓腦科學的依據！
-想幸福一點？請修行你的同感腦~
-你不是一個人
本集參考資源：
-TED影片 如何讓壓力變成你的朋友How to make stress your friend | Kelly McGonigal
https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU
-減壓腦科學 (簡體書名)/ 消除壓力，從大腦開始(繁體書名)。被譽為日本血清素研究第一人，腦科學家有田秀穗的著作。
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