Play Episode
內容描述
不挑食的孩子來自不偷懶的父母,只要父母每餐都能為孩子準備具有多樣食材的豐富餐點,那不挑食的孩子表現:
1、每餐都能吃十幾到二十樣菜、甚至可以吃下更多種各式不同的天然食材
2、所有的食材,簡單烹煮孩子都會開心吃完
3.孩子正餐吃飽,不需額外用奶填飽肚子
4.每個孩子食量都很大
更多內容就在晴媽育兒攻略
晴媽育兒攻略的Podcast:
蘋果:https://pse.is/v8v56
KKBox: https://pse.is/rsn94
晴媽咪育兒頻道Youtube :
https://pse.is/w2cr8
官網:https://reurl.cc/YWDkMX
蝦皮:https://shp.ee/9jjx86z
晴媽咪副食品全攻略【實例突破革新版2.0】:https://reurl.cc/MZO4am
晴媽咪作息、飲食全攻略:https://reurl.cc/YWEVy4
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
E702 尋找幼稚園【拜訪學校並試聽教學】
E701 孩子上學去【尋找適合的幼稚園】
E305 孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】
E304 晴媽咪食物泥解析【 哪些族群適合吃食物泥】
E303 晴媽咪食物泥解析【 嬰幼兒該怎麼吃食物泥】
E302 晴媽咪食物泥解析【何謂晴媽咪書中的食物泥】
E301 養成孩子專心的習慣【從專心吃每一餐開始】
E402 關於寶寶喝水【如何讓水喝足、不便祕】
E401 關於喝水【孩子該從何時開始喝水】
E204 孩子的睡眠困擾【什麼是生理時鐘卡住】
E203 寶寶睡眠【半夜醒來該怎麼辦】
E202 睡眠救星【第五餐夢中半奶】
E201 還我睡眠【為孩子戒除夜奶】
E104 孩子的時間管理【規律作息要維持到何時】
E103 孩子的不固定、差不多【錯誤作息的育兒問題】
E102 父母錯誤解讀的作息【作息的差不多時間】
E101 孩子時間管理的起始【固定規律的生活作息】
E006 如何閱讀晴媽咪的兩本書【新手爸媽快速入門與問題解決】
E005 孩子連假過後【飲食該如何回歸正軌】
E004 孩子遇連假時【如何維持規律作息與飲食】
E003 孩子外出飲食【短程食物泥攜帶方式】
E002 遠離3C保母【對孩子與親子關係的影響】
E001 孩子該怎麼成長【父母的選擇】
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
關於晴媽咪
書籍出版
2015 出版「晴媽咪副食品全攻略」
2018 改版「晴媽咪副食品全攻略2.0」
2019 出版「晴媽咪作息飲食全攻略」
學術合作
輔仁大學營養系 介護食精力飲合作案
輔仁大學食品科學系 機能性雙色米合作案
演講
《她渴望SheAspire》與《行政院新創基地》聯合主辦女性創業沙龍
主題|妳要付出什麼?創業者的成本與財務思維
專訪
UND新聞天晴副食 天然味抓住寶寶的胃
潮人物 育兒大作戰
健康醫療網:寶寶如何吃副食品?餵食物泥掌握五分鐘
健康醫療網:寶寶大病初癒,三原則讓飲食習慣不偏差
天下雜誌:未來Family 幼兒副食品大觀念
SheAspire「她渴望」:晴媽咪 教出不挑食、作息正常的孩子
授課
華岡興業基金會育達大學社區大學 副食品課程
南台北家扶中心保母在職訓練:嬰幼兒營養與食物調配
彌月坊月子中心副食品課程
薇閣月子中心副食品課程
國泰醫院月子中心副食品課程
基隆家扶中心創業課程
板橋北區居家托育服務中心:嬰幼兒規律作息與均衡飲食
嘉義基督教醫院托嬰中心:保母課程
電視
TVBS【健康兩點靈】:幼兒全營養
TVBS【健康兩點靈】:新手媽媽問題多
TVBS【健康2.0】:健康早餐
台灣藝術台:健康看我
廣播
中廣:蔣公廚房
綠色和平電台:大台北城