在台灣,高達55%的民眾有肩頸酸痛的困擾。肩頸酸痛多半集中在30~50歲,原因是此年齡層的人坐在椅子上的時間最多。台灣人平均一天坐在椅子上的時間是6.5個小時,但青、壯年則長達8小時以上,如果「坐得久,姿勢又不良,就容易肩頸酸痛」。因肩頸酸痛而就醫者,以電腦族和櫃檯小姐最多。不一定要過度勞累,「長時間維持同一個姿勢,且缺乏運動」也會肩頸酸痛。 而且肩頸方面的疼痛也會引起頭痛。稱之為頸因性頭痛。 ---- 張宏壽醫師門診時間 >>預約張宏壽醫師 前往仁心中醫 最新活動消息都在這 一對一服務在這裡