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【仁醫師聊健康】失眠如何治療?|Feat.三重仁安堂中醫-尤綺君醫師

【仁醫師聊健康】失眠如何治療?|Feat.三重仁安堂中醫-尤綺君醫師

仁心中醫

2021/10/28 | 00:13:07 | Firstory #health-fitness




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內容描述


什麼是失眠?失眠造成的影響有那些?
中醫是如何治療失眠的?以及如何在平常養成良好的習慣?
又應該吃那些食物?才可以真正改善失眠!
 
您知道自己是否已有睡眠障礙嗎?

來來來,讓尤醫師來告訴您,關於失眠的疑難雜症!

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