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Ep39衝突停看聽

Ep39衝突停看聽

好家在

2023/02/01 | 00:18:23 | Firstory #kids-family




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內容描述


是否覺得跟人際之間的衝突總是不斷上演?
這集要透過認知ABC理論來看衝突是怎麼發生的,
其實人與人之間的衝突是很正常的,
因為每個人都是如此獨一無二,我們的想法、背景、價值觀都可能有所差異,
當有衝突發生時,我們可以停看聽,
停下來看看察覺自己的想法、信念...,聽聽自己內心的需要,
先了解自己,更有機會知道如何了解他人喔~

歡迎收聽~衝突停看聽!


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