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和你分享愛(304)|食物的療癒:胃食道逆流,火燒心,小番茄救了我

和你分享愛(304)|食物的療癒:胃食道逆流,火燒心,小番茄救了我

牽手之聲-和你分享愛

2022/06/17 | 00:16:25 | Firstory #health-fitness




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內容描述


忽然有一晚吃了一些炸物引發了胃食道逆流,火燒心和胃酸讓我無法入睡,也在一夜之間身體的水分被抽乾,難受至極,半夜上網查詢有什麼食物可以緩解胃酸,有人說吃蕃茄可以,還好冰箱裡有些,隨即吃了5、6顆,立刻緩解了。曾在1990年代被美國時代雜誌《TIME》票選為十大優質食物的番茄富含多種抗氧化物,來聽聽吃番茄的好。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments



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