Hey，我是馬林。
生活在焦慮的世界裡，你有多久沒有對身邊的事物感到好奇了呢？
幾分鐘的散步時間，帶你發現生活上沒發現的大小事。
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Episodes
| #1 | EP. 9 電影「真愛每一天」，後悔及焦慮是多出來的煩惱(雷) | |
|---|---|---|
| #2 | EP. 8 安眠藥真的好難戒…新的煩惱出現？兔子的故事 | |
| #3 | EP. 7「你都沒在聽！」你常常跟人這樣說嗎？ | |
| #4 | EP. 6 腦子常有焦慮的腦補聲音？「反芻思考」：豬隊友在腦中的批鬥大會 | |
| #5 | EP. 5 諮商前要先做什麼呢？初次諮商的三個準備 | |
| #6 | EP. 4 活在別人的期待好辛苦？活出你的原廠設定才重要 | |
| #7 | EP. 3 找不到生活意義好焦慮？電影「靈魂急轉彎」告訴你答案 | |
| #8 | EP. 2 該找精神科還是諮商？分享我的就診經驗 | |
| #9 | EP. 1 常常覺得焦慮、緊張怎麼辦？焦慮者如何看待世界 |