EP24 [懷孕+生產] 昆達里尼瑜珈的覺知孕育能幫助到媽咪甚麼呢？（前面略談溫柔生產）

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內容描述

這集本來是想要略談「覺知孕育」可以幫助媽咪做甚麼？前面也閒談了一些我近10年教覺孕時觀察到懷孕生產媽咪們的狀態以及經驗分享，還有我比較注重的觀念是甚麼？如果有興趣聽分享的，進來聊聊吧～