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內容描述
Hi~你也正乖乖的當個宅英雄嗎！
除了年齡增長，越來越多元的壓力外
最近的大環境也一步步的抬高了我們的壓力值
約好要來聊聊紓壓方法的我們
並不知道各自準備了什麼內容
卻意外地從一點一滴的自我剖析中
找到真正造成壓力的原因
其實來自於自己個性中最執著的部分
原來每個人的壓力來源都不一樣，
原來每個人都有原廠設定的解決方法！
原來說出來和朋友分享，也是療癒的重要一部分
原本只是想要找個話題陪大家聊聊天的我們
也默默的在這個過程被療癒了
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