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會逆流的不是只有鮭魚|胃食道逆流|ft.新光醫院家醫科柳朋馳醫師-EP.35

會逆流的不是只有鮭魚|胃食道逆流|ft.新光醫院家醫科柳朋馳醫師-EP.35

醫聊543

2021/05/13 | 00:44:21 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


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根據統計,台灣人大約每四個人就有一個人有胃食道逆流的狀況,說到胃食道逆流,大家很容易就聯想到某個喝咖啡吃甜食的廣告,但是你知道嗎?被診斷有胃食道逆流的人,大約有三到四成的人並沒有明顯不舒服,但是這種沒甚麼症狀的胃食道逆流,還是會帶來食道癌的風險唷~
為什麼會這樣呢?胃食道逆流要怎麼改善呢?本周讓學識淵博的 #柳朋馳醫師 來跟我們分享。
【預防胃食道逆流的四大原則】
不要吃太快
不要吃太飽
吃完不要馬上躺著
避免吃容易引起自身胃食道逆流的食物
【胃藥並不是拿來保養胃部的】
胃部有不適症狀的時候,千萬不要自行服用胃藥、胃散、胃乳等藥品來緩解症狀,也不要有事沒事就吃個胃藥來當作保養,畢竟胃藥是藥品,有它的適應症,在沒有醫生診斷的狀況下,長期自行服用,可能會改變胃酸分泌的狀況、影響胃部的酸鹼值,反而提高胃部病變的風險~