因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生，蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式，煮出美味又療癒人心的食物，並且以30分鐘上菜為目標。
不嚕唆,上菜嚕！！！
說菜 ： 蛙蛙
剪菜 ： 檸檬咕咕
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Episodes
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| #3 | 食譜EP15蛙蛙變身「蜘蛛人」(知豬人）下集 | |
| #4 | 食譜EP14下酒菜 - 醬滷杏鮑菇佐芥末美乃滋 | |
| #5 | 食譜EP13蛙蛙變身「蜘蛛人」(知豬人）上集 | |
| #6 | 食譜EP12 三杯透抽～聽Podcast學做菜 | |
| #7 | 端午節特輯EP11 肉粽不肉粽，粽子降肉新吃法～聽Podcast學做菜 | |
| #8 | 食譜EP10 每個人心中都有一道陰影之魚香茄子～聽Podcast學做菜 | |
| #9 | 食譜EP9 宮保皮蛋美麗的誤會～聽Podcast學做菜 | |
| #10 | 食譜EP8 你吃的蕃茄牛不牛～～聽Podcast學做菜 | |
| #11 | 食譜EP7 便當好朋友黃綠紅毛豆豆乾絞肉～聽Podcast學做菜 | |
| #12 | 食譜EP6 冬天裡的一杯暖你心燒酒雞～聽Podcast學做菜 | |
| #13 | 食譜EP5 祥祥最後的三杯雞~你想的祥祥不是我講的祥祥，是民族英雄文天祥啦！～聽Podcast學做菜 | |
| #14 | 食譜EP4 女兒紅不紅的花雕雞～聽Podcast學做菜 | |
| #15 | 食譜EP3 不用炸の糖醋雞丁～聽Podcast學做菜 | |
| #16 | 食譜EP2 青醬蘑菇雞肉義大利麵～聽Podcast學做菜 | |
| #17 | 食譜EP1 日式親子丼～聽Podcast學做菜 |