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上課啦!023高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

上課啦!023高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

十分精彩Amazing10mins

2020/12/07 | 00:07:02 | Firstory #business




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內容描述


每5人中就有1人的「高敏感族」,

你也是其中之一嗎?

丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德,

同時也身為高敏感族的她

特別設計「高敏感族自我檢測量表」,

方便讀者確認自己的敏感指數

其中也詳列高敏感族常有的心理問題並提供解決之道

另外也整理出向外溝通和面對自己的方法!


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