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內容描述
這位朋友找我諮詢有關自己卡住的情緒，他不只打破內心限制終於說出想要父母的肯定、甚至想要他人接受自己出櫃這件事情，更勇敢地承認其實他一直都不懂自己要的是甚麼。
要有全新的人生，真的必須對自己很坦誠。
才會有大破大立的重新開始思考自己到底要甚麼樣的人生。
1. 不需要因為性取向與他人不同就認為自己是一個羞恥的存在
2. 永遠都在否定自己，只會讓自己不斷的想從他人身上獲得肯定
3. 不面對自己，離不開輪迴，一切都是假的
4. 不鼓勵一昧灌自己正能量毒雞湯
5. 如何面對那些惡意嘲笑自己的人？
6. 德國神學家朋霍費爾──論愚蠢
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