當惱人的情緒來襲時，如何重拾愉快的心情？ 只要你願意放下煩惱，便能為自己創造幸福！
第六集 (6之6) 疑 1. 該不該懷疑？ 2. 疑心與信心 3. 用信來除疑 4. 疑出柳暗花明 5. 不要擔心未來 6. 怕也沒有用 7. 如何去除恐懼？ 8. 無有恐怖 9. 自信度過每一天
