疫情升溫打亂了大家的生活，居家工作、學校停課、線上學習、家長被迫請假陪伴…，大家的心情懸在不安甚至慌亂中。 「好好聽FM」podcast平台特別規劃了一個關心您專案「今天 好嗎？」，邀請各方朋友分享在不安定的氛圍下如何保持平靜的心、把異常轉為日常。包括教育學者洪蘭、音樂家尤虹文、藝術研究學者陸仲雁、前元智大學校長彭宗平、心靈工坊總編輯王桂花、知名教育訓練專家王介安、音樂人宋銘、資深媒體人劉忠繼…等數十位講者，以各自領域中的生活心得與建議，陪伴大家一起度過這段困難期。
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Episodes
| #1 | EP.32 尤虹文--為你讀書_天上總會有雲，但你才是天空 | |
|---|---|---|
| #2 | EP.31大阪市立美術館珍藏書畫展-遺珠 | |
| #3 | EP.30為你悅讀古典詩|邱靜子 | |
| #4 | EP.29 十四張音樂明信片的問候 | 方平 | |
| #5 | EP.28 你有愛好嗎？ | 李蝶菲 | |
| #6 | EP.27 為你讀書《21 世紀的21 堂課》 | 尤虹文 | |
| #7 | EP.26 永恆慕夏線條的魔術特展 | 陸仲雁 | |
| #8 | EP.25 我歌唱的理由有很多 | 方平 | |
| #9 | EP.24 疫後世界 充滿想像 | 劉忠繼 | |
| #10 | EP.23 誰還會真正想念我 | 田麗雲 | |
| #11 | EP.22 在黑暗中引領光明前行 | 葉樹姍 | |
| #12 | EP.21 心態改變情緒就改變 | 洪蘭 | |
| #13 | EP.20 民胞物與的愛 | 陳凱倫 | |
| #14 | EP.19 週末小故事 | 陳韻琳 | |
| #15 | EP.18 超現實達利 | 陸仲雁 | |
| #16 | EP.17 我知道上帝是聽禱告的上帝 | 曾陽晴 | |
| #17 | EP.16 醫學知識裡的校正回歸 | 劉忠繼 | |
| #18 | EP.15 訂下線上學習的計畫 | 彭宗平 | |
| #19 | EP.14 心田深處寧靜的力量《一件很小、很美的事》 | 陳韻琳 | |
| #20 | EP.13 防疫在家 | 邵正宏 | |
| #21 | EP.12 葉子的離去是風的追求還是樹的不捨 | 田麗雲 | |
| #22 | EP.11 感謝與關懷 | 李家同 | |
| #23 | EP.10 狐狸與刺蝟寓言的啟發 | 劉忠繼 | |
| #24 | EP.09 為你讀書《開拓者》 | 尤虹文 | |
| #25 | EP.08 宅在家的另一個平行時空 | 趙心屏 | |
| #26 | EP.07 滾動百老匯 | 宋銘 | |
| #27 | EP.06 物猶如此 | 田麗雲 | |
| #28 | EP.05 為你讀書《你是誰，比你做什麼更重要》 | 尤虹文 | |
| #29 | EP.04 我的閱讀經驗 | 劉忠繼 | |
| #30 | EP.03 照顧家人度過疫情期 | 伊佳奇 | |
| #31 | EP.02 一個特別的時刻 | 王介安 | |
| #32 | EP.01 不要恐懼 | 洪蘭 |