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討論內容取自書：親密關係 通往靈魂之橋 作者：Christopher Moon
親密關係之所以會產生壓力、失望和怨恨是因為期待
「期望=未成熟的怨恨」
壓力的來源一方面是來自於對伴侶的要求（期待），另一方面則是對自己的要求，由於過度的情緒要求，以至於對雙方產生了沈重的壓力。也由於彼此並不如自己所要求的（所期待的）做到，於是開始產生了怨懟、失望。一段時間後，感情不再有火花，生活也只剩下那些該死的髒內衣褲時，情感的虛華開始消散，就在這一刻，關係便進入了下一階段，於是來的到了『幻滅』
當親密關係面臨這一階段的壓力跟失望時，該怎麼面對呢？這集艾瑪和安琪拉會分享這時通常有哪些情緒反應？也邀請大家可以一起來思考和觀察一下，關於自己期望和滅時的詳細的情緒反應？
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