疫情下感到恐懼焦慮嗎? 來聊聊安定身心 feat. 王若昱營養師

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每天看著疫情的狀況，感覺到恐懼焦慮嗎?

讓我們來聊聊安定身心的好方法，唯有追求心理狀態平衡，才能更好照顧身體狀況。

願大家都健康平安!

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