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Ep.150【從芯裡挖寶】你入戲太深了嗎?解開內心的戲劇三角!

Ep.150【從芯裡挖寶】你入戲太深了嗎?解開內心的戲劇三角!

朱芯儀說心理話

2023/06/06 | 00:24:47 | Firstory #health-fitness




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內容描述


在人生的舞台上,每個人都是一個小小的角色,有時候我們是這部戲的主角,而到了另一部戲時則擔任配角,
但有時候我們會忘記在不同的戲劇間切換角色、轉換心態,所以難免會遇到這種情況:當我們只是小配角卻入戲太深時,
會希望導演改劇本、希望主角們按照自己心中理想的劇本演出,因為自己就是怎麼看都覺得不對勁。
然而,想改寫劇本的行為,是不是已經逾越了配角的職責呢?

本集節目中,我將會以個案的故事,來說明卡普曼三角形的意義。如果你與故事中的女孩有類似的困擾,
不妨將你的故事帶入其中,思考一下自己是不是陷入卡普曼三角形的循環了呢?

本集重點:
1.與原生家庭的心結
2.舞台上的主角配角與導演
3.卡普曼三角形循環
4.自我覺察

﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

【打開芯傑-音樂×心理療癒快閃計劃】
這是一個理性又浪漫的快閃計劃,你勇敢地說出故事,他們為你創作出屬於你的歌,並以心理師的角度給予回饋,徵求有話說不出口的有緣人!

王俊傑:視障音樂人、唱片製作人與編曲、第33屆金曲獎最佳台語男演唱人。
朱芯儀:視障心理師,擁有逾2000人次12年諮商經歷,也是十大傑出青年中首位獲獎的心理師。

兩位好友突發奇想,結合彼此擅長的領域,一同完成每個月一次,總共三次的音樂×心理療癒快閃企劃,除了幫助故事的主角找到出口打開心結以外,也用彼此的故事來療癒更多相似的生命。並在7/18、8/15、9/12,同步在「耳朵帶我去旅行」及「朱芯儀說心理話」Podcast聯合播出!

徵件的主題:
如果你有一些話想說或來不及說,總之就是一直放在心裡面的,現在讓我們透過歌曲為你說出來。或者是一件憋在心裡面很久的事情也沒關係。不管對家人、朋友、同事、情人,或者是一面之緣的人,或者早已無緣或離開的那個人都沒有關係。把你的故事說出來,讓芯儀透過心理諮商師的專業為你找到心靈解方,讓俊傑透過音樂創作為你的心情留下專屬的一首歌,讓我們自己就此打開心結。

徵件起訖時間:6月1日至8月31日止。
投稿專區(可匿名):https://forms.gle/PPQ2rVYgAhL3r4ca8

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就在2022年歲末,《朱芯儀說心理話》破20萬次下載了!除了感謝聽眾們的支持,更感謝這段時間許多聽眾的贊助,為了回饋聽眾,也邀請大家讓心理學更融入日常,朱芯儀團隊們醞釀8個月後終於推出了結合心理服務的贊助回饋,希望在未來陪伴大家創造更充滿內心能量的美好生活。
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