首頁 搜尋 我的知識庫
齒顎|被遺忘的鼻之呼吸Mewing!常用嘴巴呼吸壞處這麼多?ft.齒顎矯正科黃榆鈞牙醫師【ME美醫誌】

齒顎|被遺忘的鼻之呼吸Mewing!常用嘴巴呼吸壞處這麼多?ft.齒顎矯正科黃榆鈞牙醫師【ME美醫誌】

每天愛美多醫點

2021/08/13 | 00:07:23 | SoundOn #arts




Play Episode



內容描述


現代人常使用嘴巴代替鼻子呼吸,但這樣的呼吸法其實會讓你的臉形改變。國外蔚為風潮的運動Mewing,就是來改正用嘴巴呼吸的人,使用正確的方法呼吸,這項運動究竟該如何做?疫情時期戴口罩,口罩下的你是否也是嘴巴開開呢?一起來聽聽黃榆鈞牙醫師的介紹吧!