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內容描述
家裡堆滿了好多出於懷念而無法丟棄的物品，明明已經腐朽不堪卻仍佔據我們心頭很大一部分，長期看著長輩發展出這種趨勢，不知不覺自己也掉進這種情懷之中……適時的把心靈的空間清出來吧！好好的跟這些物品說再見，然後讓新的美好進駐我們的生活（勵志的一集）
本集大量參考書籍《極簡人生》裡面的定義、法則及故事，十分感謝與喜愛這些內容，也推薦給大家。（不喜勿入）
0130 牛牛永遠丟不掉的東西是….?
0305 被書蟲咬爛的參考書幹嘛留著啊
0352 牛牛的房間有1000罐麥香
0557 檢視你是否有「囤積症」（根據美國精神疾病診斷手冊囤積症的五大準則）
1313 擺脫雜物不是最終目的，而是整理內心的第一步
2000 好好的感謝這些出於情懷留下來的物品，然後好好的跟它們說再見
2416 我們習慣找有形的物品來收藏無形的回憶
2459 美國夢的定義，你也喜歡美國夢嗎？ 台灣夢=台灣人就是愛錢、怕死、愛面子
2829 《花自己沒有的錢，買不需要的東西向自己不喜歡的人展示》我們在幹嘛！！！
3257 以下整理幾個tips，幫助你丟掉你不需要的東西（必聽啦）
4307 必殺技！用這招立馬剁手手不買了
4425 我懂，平凡人囤積物質在家94很有安全感
4600 斯斯有兩種，極簡有分四種喔：物質、財富極簡/環保極簡/心態極簡/生活型態極簡
5309 極簡跟節儉，有何不同？
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