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內容描述
先做這個測驗，測測你的自尊指數：（連結取自蘇絢慧諮商師的書）
https://www.suncolor.com.tw/event/selfesteem/
總是被別人無心的話刺傷，或是對於他人的成功總過度對比覺得自己很無用。
這集給深受各種情緒困擾的你，你的心情我們都懂（大點頭）
0041 來玩一個心理測驗！牛羊馬猴獅
0724 來玩蘇絢慧諮商師的自尊測驗
0940 你的問題可能來自於原生家庭（但請勿過度卸責）
1341 舒壓首選動畫：福是全家福的福 F is for Family
1537 從腥羶色動畫中挖掘有意義的片段也是一種才能
1906 穩定/不穩定的高/低自尊心 定義
2200 極端不穩定自尊心的例子們
3545 迪西成長過程中很惋惜的時刻ＱＱ
3939 意識到它就能改變它！牛牛講出一些人話的片段
4350 心理位移書寫：我你他。收斂過度膨脹的自我情緒
寫信告訴我今天～你想要夢什麼～
ohmygodfallingdown@gmail.com