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太極養生

太極養生

李暉

#health-fitness

2022/06/01 | Firstory





Episodes


#1 論語的生活智慧(下) 曾仕強 季氏篇第7章
2023/05/25 | 00:12:17
#2 論語的生活智慧(下) 曾仕強 季氏篇第4章至第6章
2023/05/24 | 00:12:17
#3 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第40章至季氏篇第3章
2023/05/23 | 00:24:35
#4 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第35章至39章
2023/05/22 | 00:12:17
#5 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第31章至第34章
2023/05/21 | 00:12:17
#6 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第27章至第30章
2023/05/20 | 00:15:00
#7 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第24章
2023/03/24 | 00:08:30
#8 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第21章至23章
2023/03/23 | 00:08:10
#9 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第9章至12章
2023/03/22 | 00:06:48
#10 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第五 第17章至20章
2023/03/22 | 00:07:51
#11 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第5章至第8章
2023/03/21 | 00:12:10
#12 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五 第4章
2023/03/20 | 00:09:42
#13 論語的生活智慧(下) 曾仕強 衛靈公第十五
2023/03/19 | 00:12:56
#14 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第44節
2023/03/18 | 00:12:56
#15 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第41節
2023/03/17 | 00:12:56
#16 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第38節
2023/03/16 | 00:09:42
#17 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第30節
2023/03/15 | 00:09:42
#18 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第25節至29節
2023/03/14 | 00:09:42
#19 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第21節至第23節
2023/03/13 | 00:09:42
#20 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第18節至20節
2023/03/12 | 00:09:42
#21 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第15節至第17節
2023/03/11 | 00:09:42
#22 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第9節至第14節
2023/02/24 | 00:09:42
#23 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第5節
2023/02/21 | 00:11:27
#24 論語的生活智慧(下) 曾仕強 宪問第十四 第1節至第5節
2023/02/20 | 00:11:27
#25 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第26節至第28節
2023/02/19 | 00:11:27
#26 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第23節至第25節
2023/02/18 | 00:09:43
#27 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第19節至第22節
2023/02/17 | 00:11:45
#28 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第15節至第18節
2023/02/16 | 00:11:45
#29 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第10節
2023/02/15 | 00:10:46
#30 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第7節第9節
2023/02/14 | 00:07:39
#31 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第4節至第6節
2023/02/13 | 00:09:08
#32 論語的生活智慧(下) 曾仕強 子路第十三 第2節至第3節
2023/02/12 | 00:07:40
#33 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第23節及 子路第十三
2023/02/11 | 00:08:09
#34 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第20 節至22
2023/02/10 | 00:12:38
#35 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第14 節
2023/02/04 | 00:11:24
#36 生命沉思錄2 胸腺
2023/02/03 | 00:11:28
#37 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第11至第13節
2023/02/03 | 00:09:43
#38 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第7至第11節
2023/02/02 | 00:10:49
#39 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第4至第6節
2023/02/02 | 00:09:43
#40 生命沉思錄2生命之道.m4a
2023/01/31 | 00:23:50
#41 生命沉思錄2 中脉七輪
2023/01/31 | 00:16:12
#42 論語的生活智慧(下) 曾仕強 顏淵第十二 第1至第3節
2023/01/31 | 00:10:02
#43 生命沉思錄2空間
2023/01/30 | 00:23:50
#44 論語的生活智慧(下) 曾仕強 先進第十一章 第24節
2023/01/30 | 00:23:50
#45 論語的生活智慧(下) 曾仕強 先進第十一章 第21節
2023/01/29 | 00:09:42
#46 論語的生活智慧(下) 曾仕強 先進第十一章 第16節至20節
2023/01/28 | 00:09:42
#47 論語的生活智慧(下) 曾仕強 先進第十一章 第12節至15節
2023/01/27 | 00:09:42
#48 論語的生活智慧(上) 曾仕強 先進第十一章 第8節至11節
2023/01/26 | 00:09:58
#49 論語的生活智慧(下) 曾仕強 先進第十一章
2023/01/25 | 00:09:42
#50 太極拳論壇5
2023/01/18 | 00:17:33
#51 論語的生活智慧(上) 曾仕強 鄉覺第十 完結
2023/01/18 | 00:19:15
#52 生命沉思錄2 汗
2023/01/17 | 00:13:56
#53 論語的生活智慧(上) 曾仕強 鄉覺第十 第7節至第10節
2023/01/17 | 00:09:39
#54 論語的生活智慧(上) 曾仕強 鄉覺第十 第4節至第6節
2023/01/16 | 00:09:39
#55 論語的生活智慧(上) 曾仕強 鄉覺第十 第1節至第3節
2023/01/15 | 00:09:39
#56 生命沉思錄2 皮膚2
2023/01/14 | 00:12:56
#57 太極拳論壇浅释4
2023/01/14 | 00:09:42
#58 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第28節 完結
2023/01/14 | 00:09:39
#59 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章第24節至第27節
2023/01/13 | 00:09:39
#60 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第20節至23節
2023/01/12 | 00:09:39
#61 生命沉思錄2骨骼皮膚1
2023/01/11 | 00:16:11
#62 太極拳論壇浅释3
2023/01/11 | 00:10:20
#63 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第17節至19節
2023/01/11 | 00:09:39
#64 生命沉思錄2脚
2023/01/10 | 00:17:56
#65 太極拳論壇浅释2
2023/01/10 | 00:10:52
#66 生命沉思錄2臀便秘痔瘡
2023/01/10 | 00:10:03
#67 太極拳論浅释1
2023/01/09 | 00:11:20
#68 太極拳論壇推介
2023/01/08 | 00:05:25
#69 生命沉思錄遗精
2023/01/08 | 00:10:05
#70 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第13節
2023/01/07 | 00:12:58
#71 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第10節至第12節
2023/01/06 | 00:12:58
#72 太極拳推手問答(完結篇)
2023/01/05 | 00:26:17
#73 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第7節至第9節
2023/01/05 | 00:12:58
#74 生命沉思錄2陰户陽物.m4a
2023/01/04 | 00:16:12
#75 太極拳走架推手问答23
2023/01/04 | 00:12:55
#76 論語的生活智慧(上) 曾仕強 子罕第九章 第4節至第6節
2023/01/04 | 00:12:58
#77 生命沉思錄2 子宮肌瘤
2023/01/03 | 00:13:06
#78 太極拳走架推手问答22
2023/01/03 | 00:12:55
#79 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第九 第1節至第3節
2023/01/03 | 00:12:58
#80 生命沉思錄卵巢
2023/01/02 | 00:10:52
#81 太極拳走架推手问答21
2023/01/02 | 00:12:55
#82 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第八 第20節完結
2023/01/02 | 00:07:10
#83 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第八 第15至第19節
2022/12/30 | 00:10:20
#84 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第八 第11至第14
2022/12/29 | 00:09:42
#85 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第八 第8至第11
2022/12/28 | 00:09:42
#86 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第八 第5至第7
2022/12/27 | 00:09:42
#87 生命沉思錄2 子宮
2022/12/26 | 00:22:27
#88 太極拳推手問答20
2022/12/26 | 00:19:19
#89 論語的生活智慧(上) 曾仕強 第八 第2節至第4節
2022/12/26 | 00:10:17
#90 生命沉思錄2 脊柱
2022/12/25 | 00:22:33
#91 太極拳推手問答19
2022/12/25 | 00:22:33
#92 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第36及 第八 第1節
2022/12/25 | 00:09:42
#93 生命沉思錄2 胸
2022/12/20 | 00:16:51
#94 生命沉思錄2.2 手
2022/12/19 | 00:09:43
#95 生命沉思錄2 手
2022/12/18 | 00:10:30
#96 生命沉思錄2喉嚨
2022/12/17 | 00:12:57
#97 太極拳推手問答下集17
2022/12/17 | 00:16:11
#98 生命沉思錄2耳鼻
2022/12/16 | 00:16:11
#99 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第33及第36節
2022/12/16 | 00:09:42
#100 生命沉思錄 眼
2022/12/15 | 00:12:57
#101 太極拳推手問答下集16
2022/12/15 | 00:16:11
#102 生命沉思錄2脸(上)
2022/12/14 | 00:19:53
#103 太極拳推手問答下集 15
2022/12/14 | 00:12:57
#104 生命沉思錄2脑溢血 睡眠问題
2022/12/13 | 00:09:42
#105 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第30及第32節
2022/12/13 | 00:09:42
#106 生命沉思 頭
2022/12/12 | 00:12:57
#107 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第27及第29節
2022/12/12 | 00:09:42
#108 太極拳推手問答 下集14
2022/12/11 | 00:12:57
#109 生命沉思人體解讀序
2022/12/11 | 00:12:57
#110 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第23及第26節
2022/12/11 | 00:09:42
#111 太極拳推手問答 下集13
2022/12/10 | 00:12:57
#112 生命沉思錄2為什麼要學習黄帝內經
2022/12/10 | 00:19:26
#113 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第21及第23節
2022/12/10 | 00:09:42
#114 生命沉思錄2生活詩性與醫學
2022/12/09 | 00:19:26
#115 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第18及第20節
2022/12/09 | 00:09:42
#116 生命沉思錄2 肉身與靈魂
2022/12/08 | 00:16:36
#117 太極拳推手問答下集 12
2022/12/08 | 00:09:44
#118 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第15及第17節
2022/12/08 | 00:09:42
#119 生命沉思錄2 生命與死亡
2022/12/07 | 00:14:24
#120 太極拳推手問答下集 11
2022/12/07 | 00:10:05
#121 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第11及第14節
2022/12/07 | 00:10:06
#122 太極推手問答下集10
2022/12/06 | 00:12:57
#123 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第7 及 第10節
2022/12/06 | 00:10:52
#124 太極推手問答下集9
2022/12/05 | 00:13:16
#125 論語的生活智慧(上) 曾仕強 迷天第七 第3至6節
2022/12/05 | 00:10:09
#126 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第27完及迷天第七 第1及第3節
2022/12/04 | 00:09:55
#127 太極推手問答下集8
2022/12/03 | 00:12:57
#128 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第23至第27節
2022/12/03 | 00:10:30
#129 太極拳推手問答下集 7
2022/12/01 | 00:12:57
#130 太極拳推手問答下集 6
2022/11/29 | 00:09:42
#131 太極拳推手問答下集 5
2022/11/28 | 00:12:59
#132 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第20至第23節
2022/11/27 | 00:12:51
#133 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第12至第15節
2022/11/26 | 00:12:51
#134 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第8至第11節
2022/11/25 | 00:12:51
#135 生命沉思錄 完
2022/11/24 | 00:14:43
#136 太極拳推手問答下集 4
2022/11/24 | 00:13:31
#137 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第4至第7節
2022/11/24 | 00:12:51
#138 生命沉思錄 情性
2022/11/23 | 00:16:08
#139 太極拳推手問答下集 3
2022/11/23 | 00:16:08
#140 論語的生活智慧(上) 曾仕強 雍也第六 第1至第3節
2022/11/23 | 00:12:51
#141 生命沉思錄 人性
2022/11/22 | 00:16:08
#142 太極拳推手問答 下集2
2022/11/22 | 00:16:03
#143 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第24至第28節
2022/11/22 | 00:12:58
#144 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第21至第23節
2022/11/21 | 00:09:44
#145 生命沉思錄 言語盛宴3
2022/11/20 | 00:12:51
#146 太極拳推手問答15
2022/11/20 | 00:12:51
#147 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第18至第20節
2022/11/20 | 00:09:44
#148 生命沉思錄 味之道
2022/11/19 | 00:12:51
#149 太極拳推手問答 14
2022/11/19 | 00:06:28
#150 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第11至第17節
2022/11/19 | 00:09:44
#151 生命沉思錄 語言盛宴
2022/11/18 | 00:16:10
#152 太極拳走架推手问答13
2022/11/18 | 00:16:10
#153 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第8至10章
2022/11/18 | 00:09:58
#154 生命沉思錄 在路上2
2022/11/17 | 00:19:26
#155 太極拳走架推手问答12
2022/11/17 | 00:16:10
#156 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第4至第7節
2022/11/17 | 00:09:44
#157 生命沉思錄 加拿大之旅
2022/11/16 | 00:12:57
#158 太極拳走架推手問答11
2022/11/16 | 00:16:07
#159 論語的生活智慧(上) 曾仕強 公冶長第五 第1至第3節
2022/11/16 | 00:09:43
#160 生命沉思錄 在路上
2022/11/15 | 00:12:57
#161 太極拳走架推手問答11
2022/11/15 | 00:16:07
#162 論語的生活智慧(上) 曾仕強 里仁第四 第18至23節
2022/11/15 | 00:12:57
#163 生命沉思錄 出离的心
2022/11/14 | 00:16:17
#164 太極拳走架推手問答10
2022/11/14 | 00:12:57
#165 論語的生活智慧(上) 曾仕強 里仁第四 第14至17節
2022/11/14 | 00:12:57
#166 生命沉思錄 心随境
2022/11/13 | 00:12:57
#167 太極拳走架推手問答9
2022/11/13 | 00:19:29
#168 論語的生活智慧(上) 曾仕強 里仁第四 第10至13節
2022/11/13 | 00:09:49
#169 生命沉思錄 電影小說
2022/11/12 | 00:16:03
#170 太極拳走架推手問答8
2022/11/12 | 00:16:28
#171 生命沉思錄 曾經同窗
2022/11/11 | 00:18:19
#172 太極拳走架推手問答7
2022/11/11 | 00:15:14
#173 生命沉思錄 奇人奇事
2022/11/10 | 00:22:26
#174 太極拳走架推手問答6
2022/11/10 | 00:19:24
#175 論語的生活智慧(上) 曾仕強 里仁第四
2022/11/10 | 00:22:26
#176 生命沉思錄 至愛親朋
2022/11/09 | 00:22:26
#177 太極拳走架推手問答5
2022/11/09 | 00:15:13
#178 論語的生活智慧(上) 曾仕強 里仁第四 7
2022/11/09 | 00:22:26
#179 太極拳走架推手問答4
2022/11/08 | 00:11:56
#180 太極拳走架推手問答3
2022/11/07 | 00:14:18
#181 論語的生活智慧(上) 曾仕強 里仁第四
2022/11/07 | 00:22:26
#182 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第二十一至二十三
2022/11/06 | 00:22:26
#183 太極拳走架推手問答2
2022/11/06 | 00:16:08
#184 太極拳走架推手問答1
2022/11/05 | 00:12:53
#185 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第十八至二十
2022/11/05 | 00:22:26
#186 生命沉思錄 教育反省
2022/11/04 | 00:16:55
#187 雲觀大地 關愛共融4
2022/11/04 | 00:12:54
#188 生命沉思錄 文化閱讀
2022/11/03 | 00:13:02
#189 雲觀大地 關愛共融3
2022/11/03 | 00:12:54
#190 雲觀大地 關愛共融2
2022/11/02 | 00:12:54
#191 生命沉思錄 禪定
2022/11/02 | 00:17:27
#192 生命沉思錄 迷信
2022/11/01 | 00:16:08
#193 雲觀大地 關愛共融1
2022/11/01 | 00:12:56
#194 生命沉思錄 雙重人格
2022/10/31 | 00:09:40
#195 雲觀大地 文化傳承4
2022/10/31 | 00:11:11
#196 生命沉思錄 你是誰
2022/10/30 | 00:12:55
#197 雲觀大地 文化傳承2
2022/10/30 | 00:12:54
#198 雲觀大地 文化傳承3
2022/10/30 | 00:10:27
#199 生命沉思錄 道可道
2022/10/29 | 00:19:21
#200 雲觀大地 文化傳承1
2022/10/29 | 00:12:54
#201 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第十五
2022/10/29 | 00:09:41
#202 生命沉思錄 做人
2022/10/28 | 00:12:52
#203 雲觀大地 灣區發展5
2022/10/28 | 00:08:45
#204 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第十一章至第十四章
2022/10/28 | 00:09:41
#205 生命沉思錄 在人世間堅持自由
2022/10/27 | 00:10:15
#206 雲觀大地 灣區發展4
2022/10/27 | 00:08:42
#207 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第三 第八章至第十章
2022/10/27 | 00:09:41
#208 生命沉思錄 時光流逝
2022/10/26 | 00:17:31
#209 雲觀大地 灣區發展3
2022/10/26 | 00:13:04
#210 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第三 第四章至第七章
2022/10/26 | 00:11:08
#211 生命沉思錄 占卜
2022/10/25 | 00:25:40
#212 雲觀大地 灣區發展2
2022/10/25 | 00:13:04
#213 論語的生活智慧(上) 曾仕強 三佾第三 第一章至第三章
2022/10/25 | 00:09:41
#214 生命沉思錄 人世間
2022/10/24 | 00:12:56
#215 雲觀大地 灣區發展1
2022/10/24 | 00:12:54
#216 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第二十一節至完
2022/10/24 | 00:10:20
#217 生命沉思錄 人的歷史
2022/10/23 | 00:23:42
#218 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第十八節至第二十節
2022/10/23 | 00:09:41
#219 生命沉思錄 動物世界
2022/10/22 | 00:09:40
#220 雲觀大地 家國情懷6
2022/10/22 | 00:07:11
#221 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第十五節至第十七節
2022/10/22 | 00:09:41
#222 生命沉思錄 圖騰
2022/10/21 | 00:16:08
#223 雲觀大地 家國情懷5
2022/10/21 | 00:09:50
#224 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第十三節至第十四節
2022/10/21 | 00:06:28
#225 生命沉思錄 神話 天地 歷史
2022/10/20 | 00:19:18
#226 雲觀大地 家國情懷4
2022/10/20 | 00:10:40
#227 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第十一節至第十二節
2022/10/20 | 00:06:28
#228 生命沉思錄 活出你的女神
2022/10/19 | 00:19:18
#229 雲觀大地 家國情懷3
2022/10/19 | 00:10:24
#230 生命沉思錄 天象
2022/10/18 | 00:09:41
#231 雲觀大地 家國情懷2
2022/10/18 | 00:12:55
#232 生命沉思錄 東方女神
2022/10/17 | 00:12:55
#233 新書推薦 雲觀大地 家國情懷 1
2022/10/17 | 00:12:33
#234 生命沉思錄 女人 羅莉
2022/10/16 | 00:19:18
#235 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第八節至第十節
2022/10/16 | 00:09:39
#236 生命沉思錄 孩子 我崇拜你
2022/10/15 | 00:16:09
#237 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二 第4節至第7節
2022/10/15 | 00:12:51
#238 炮捶57至71收式
2022/10/14 | 00:28:57
#239 生命沉思錄 外遇
2022/10/13 | 00:25:45
#240 炮捶56至57奪二肱
2022/10/12 | 00:16:09
#241 炮捶51至55
2022/10/11 | 00:16:09
#242 生命沉思錄 家庭 對話
2022/10/10 | 00:12:57
#243 生命沉思錄 妻性聘禮,一夫一妻制
2022/10/09 | 00:19:16
#244 生命沉思錄 婚姻之內
2022/10/08 | 00:19:16
#245 生命沉思錄 性非性
2022/10/08 | 00:25:59
#246 論語的生活智慧(上) 曾仕強 為政第二(第二章)2.1至2.3
2022/10/07 | 00:09:45
#247 生命沉思錄 情非情
2022/10/06 | 00:19:16
#248 生命沉思錄 男男女女
2022/10/05 | 00:24:24
#249 論語的生活智慧(上) 曾仕強 學天第一 (第十五章至第十六章)
2022/10/05 | 00:09:39
#250 生命沉思錄 男歡女愛
2022/10/04 | 00:18:21
#251 生命沉思錄 風 俗
2022/10/04 | 00:19:12
#252 論語的生活智慧(上) 曾仕強 學天第一 (第十二章至第十四章)
2022/10/04 | 00:09:39
#253 論語的生活智慧(上) 曾仕強 學天第一 (第十章至第十一章)
2022/10/03 | 00:09:39
#254 生命沉思錄 玩 樂
2022/10/02 | 00:12:57
#255 論語的生活智慧(上) 曾仕強 學天第一 (第五章至第九章)
2022/10/02 | 00:12:53
#256 生命沉思錄 行
2022/10/01 | 00:09:12
#257 生命沉思錄 住
2022/09/30 | 00:09:12
#258 生命沉思錄 食
2022/09/29 | 00:16:57
#259 生命沉思錄 衣
2022/09/28 | 00:13:03
#260 生命沉思錄偉大的人和偉大的文化
2022/09/27 | 00:12:57
#261 生命沉思錄人
2022/09/26 | 00:12:57
#262 論語的生活智慧(上) 曾仕強 學天第一 (第二章至第四章)
2022/09/26 | 00:10:50
#263 生命沉思錄樂
2022/09/25 | 00:12:57
#264 生命沉思錄詩
2022/09/24 | 00:12:57
#265 老子通釋作者(原文) 余秋雨 第六十一章至第八十一章
2022/09/24 | 00:10:50
#266 論語的生活智慧(上) 曾仕強 學天第一(前言及第一章)
2022/09/24 | 00:10:50
#267 生命沉思錄靈
2022/09/23 | 00:12:57
#268 老子通釋作者(原文) 余秋雨 第四十章至第六十章
2022/09/23 | 00:12:17
#269 生命沉思錄前言
2022/09/22 | 00:12:57
#270 老子通釋作者(原文) 余秋雨 第二十一章至第三十九章
2022/09/22 | 00:12:17
#271 頭痛助療方(下)
2022/09/21 | 00:12:57
#272 老子通釋作者(原文) 余秋雨 第一章至第二十章
2022/09/21 | 00:12:17
#273 老子通釋作者(今譯) 余秋雨 第七十章至第八十一章
2022/09/20 | 00:06:28
#274 老子通釋作者(今譯) 余秋雨 第五十九章至第六十九章
2022/09/19 | 00:09:51
#275 舒緩頭痛方(上)
2022/09/18 | 00:10:20
#276 老子通釋作者(今譯) 余秋雨 第四十二章至第五十八章
2022/09/18 | 00:10:24
#277 炮捶補獸頭式及49至50式
2022/09/17 | 00:10:27
#278 老子通釋作者(今譯) 余秋雨 第三十一章至第四十一章
2022/09/17 | 00:09:42
#279 老子通釋作者(今譯) 余秋雨 第十八章至第三十章
2022/09/16 | 00:11:00
#280 中風助療下
2022/09/15 | 00:13:19
#281 老子通釋作者(今譯) 余秋雨 第一章至第十七章
2022/09/15 | 00:10:32
#282 中風助療上
2022/09/14 | 00:12:57
#283 老子通釋作者(今譯說明) 余秋雨
2022/09/14 | 00:09:42
#284 炮捶42至48
2022/09/13 | 00:16:08
#285 炮捶38至41式
2022/09/12 | 00:12:56
#286 老子通釋 作者 余秋雨 第八十一章
2022/09/09 | 00:02:04
#287 低血壓的預防與助聊二(完)
2022/09/08 | 00:12:06
#288 老子通釋 作者 余秋雨 第八十章
2022/09/08 | 00:05:13
#289 低血壓的預防與助療一
2022/09/07 | 00:12:15
#290 老子通釋 作者 余秋雨 第七十九章
2022/09/07 | 00:05:07
#291 老子通釋 作者 余秋雨 第七十八章
2022/09/06 | 00:03:10
#292 老子通釋 作者 余秋雨 第七十七章
2022/09/05 | 00:04:53
#293 老子通釋 作者 余秋雨 第七十六章
2022/09/04 | 00:04:53
#294 老子通釋 作者 余秋雨 第七十五章
2022/09/03 | 00:04:53
#295 老子通釋 作者 余秋雨 第七十四章
2022/09/03 | 00:03:11
#296 陳式炮捶27-37
2022/09/03 | 00:13:21
#297 預防心悸掐鎖內關 壓捏神門
2022/09/01 | 00:09:57
#298 老子通釋 作者 余秋雨 第七十三章
2022/09/01 | 00:02:35
#299 預防高血壓捻揉合谷與太沖
2022/08/31 | 00:09:32
#300 老子通釋 作者 余秋雨 第七十二章
2022/08/31 | 00:05:15
#301 老子通釋 作者 余秋雨 第七十一章
2022/08/30 | 00:05:15
#302 預防高血壓之摩運降壓溝與降壓點
2022/08/29 | 00:10:35
#303 老子通釋 作者 余秋雨 第七十章
2022/08/29 | 00:05:15
#304 老子通釋 作者 余秋雨 第六十九章
2022/08/28 | 00:05:15
#305 炮捶連珠炮與倒騎麒
2022/08/27 | 00:11:03
#306 預防冠心病捻揉心穴
2022/08/27 | 00:08:34
#307 老子通釋 作者 余秋雨 第六十六章
2022/08/27 | 00:02:15
#308 老子通釋 作者 余秋雨 第六十五章
2022/08/27 | 00:11:00
#309 老子通釋 作者 余秋雨 第六十四章
2022/08/27 | 00:05:42
#310 老子通釋 作者 余秋雨 第六十三章
2022/08/27 | 00:05:35
#311 老子通釋 作者 余秋雨 第六十八章
2022/08/27 | 00:01:50
#312 炮捶19雲手至22高探馬
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#313 老子通釋 作者 余秋雨 第六十七章
2022/08/26 | 00:07:00
#314 預防冠心病蛙游荷塘
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#315 老子通釋 作者 余秋雨 第六十二章
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#316 老子通釋 作者 余秋雨 第六十一章
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#317 預防關心病捻揉少海
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#318 老子通釋 作者 余秋雨 第六十章
2022/08/23 | 00:07:37
#319 預防冠心病勞宮開闱
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#320 老子通釋 作者 余秋雨 第五十九章
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#321 陳式炮捶17式至18式
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#322 老子通釋 作者 余秋雨 第五十八章
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#323 陳式炮捶13至16式
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#324 老子通釋 作者 余秋雨 第五十七章
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#325 陳式炮捶第九式至十二式
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#326 老子通釋 作者 余秋雨 第五十六章
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#327 炮捶六式至八式
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#328 老子通釋作者 余秋雨 第五十五章
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#329 針與灸發展與主要腧穴功能
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#330 經絡與穴道及拍手功功效與方法
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#337 老子通釋 作者 余秋雨 第五十二章
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#338 六氣之寒暑
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#339 老子通釋 作者 余秋雨 第五十一章
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#386 老子通釋 作者 余秋雨 第二十六集
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#388 美容功(上)
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#389 美容養生功特點
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#390 易筋經動作口令
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#391 易筋經(完)
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#392 易筋經(1)
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#393 四時順養春引體令柔功
2022/07/02 | 00:15:11
#394 老子通釋 作者 余秋雨 第二十五集
2022/07/02 | 00:02:32
#395 三焦與膀胱
2022/07/01 | 00:09:23
#396 老子通釋 作者 余秋雨 第二十四集
2022/07/01 | 00:12:46
#397 腸胃與大腸
2022/06/30 | 00:12:06
#398 老子通釋 作者 余秋雨 第二十三集
2022/06/30 | 00:04:27
#399 胆,中正之官
2022/06/29 | 00:12:38
#400 老子通釋 作者 余秋雨 第二十二集
2022/06/29 | 00:05:25
#401 肝者,將軍之官
2022/06/28 | 00:06:31
#402 老子通釋 作者 余秋雨 第二十一集
2022/06/28 | 00:03:44
#403 肺者,相博之官
2022/06/27 | 00:12:46
#404 老子通釋 作者 余秋雨 第二十集
2022/06/27 | 00:12:46
#405 心者,君主之官
2022/06/26 | 00:11:39
#406 老子通釋 作者 余秋雨 第十九集
2022/06/26 | 00:11:01
#407 補精,養氣,守神修身
2022/06/25 | 00:09:52
#408 老子通釋 作者 余秋雨 第18集
2022/06/25 | 00:25:46
#409 如何養陰,防止病邪入
2022/06/24 | 00:17:42
#410 老子通釋 作者 余秋雨 第17集
2022/06/24 | 00:08:30
#411 陽為本(陽氣)
2022/06/23 | 00:09:07
#412 老子通釋 作者 余秋雨 第16集
2022/06/23 | 00:08:59
#413 養生原則之陰陽和合
2022/06/22 | 00:10:25
#414 老子通釋 作者 余秋雨 第15集
2022/06/22 | 00:03:50
#415 寧神練意調心功(初級)第二集
2022/06/21 | 00:15:21
#416 老子通釋 作者 余秋雨 第14集
2022/06/21 | 00:04:19
#417 簡介道家內經圖(2)
2022/06/20 | 00:08:07
#418 老子通釋 作者 余秋雨 第13集
2022/06/20 | 00:08:52
#419 簡介道家內經圖(1)
2022/06/18 | 00:07:45
#420 奇經八脈,人體經脈的八支奇兵
2022/06/17 | 00:06:24
#421 老子通釋 作者 余秋雨 第12章
2022/06/17 | 00:08:09
#422 長生不老始終經絡10
2022/06/16 | 00:04:57
#423 老子通釋 作者 余秋雨 第11章
2022/06/16 | 00:04:41
#424 長生不老始終經絡9
2022/06/15 | 00:04:20
#425 老子通釋 作者 余秋雨 第10章
2022/06/15 | 00:07:14
#426 長生不老始終經絡8
2022/06/14 | 00:03:17
#427 老子通釋 作者 余秋雨 第9章
2022/06/14 | 00:04:11
#428 長生不老始終經絡7
2022/06/13 | 00:05:44
#429 老子通釋 作者 余秋雨 第8章
2022/06/13 | 00:05:10
#430 老子通釋 作者 余秋雨 第7章
2022/06/12 | 00:03:52
#431 長生不老始終經絡6
2022/06/12 | 00:04:50
#432 長生不老始終經絡5
2022/06/11 | 00:03:37
#433 長生不老始終經絡4
2022/06/10 | 00:03:09
#434 長生不老始終經絡3
2022/06/09 | 00:03:44
#435 老子通釋 作者 余秋雨 第六章
2022/06/09 | 00:01:52
#436 長生不老始終經絡2
2022/06/08 | 00:03:59
#437 老子通釋 作者 余秋雨 第五章
2022/06/08 | 00:06:30
#438 長生不老 始於經絡(1)
2022/06/07 | 00:07:01
#439 老子通釋 作者 余秋雨 第四章
2022/06/07 | 00:04:40
#440 試說臟氣的陰陽
2022/06/06 | 00:07:12
#441 老子通釋 作者 余秋雨 第三章
2022/06/06 | 00:09:02
#442 老子通釋 作者 余秋雨 第二章
2022/06/06 | 00:11:07
#443 氣是生命動力與根本
2022/06/05 | 00:07:01
#444 陰陽是生命之源2
2022/06/05 | 00:07:01
#445 老子通釋 作者 余秋雨
2022/06/04 | 00:15:47
#446 陰陽是生命之源
2022/06/03 | 00:07:17
#447 寧神練意調心功
2022/06/02 | 00:05:39
#448 養生太極之聲
2022/06/01 | 00:00:25

內容描述


我是李暉,愛看武俠小説,並熱愛武術太極,年輕時賽場上獲獎無數,年長后喜歡與人分享習武心得,之前也喜愛看書及寫博客習慣,隨著年紀漸長,與我一路成長的夥伴們也開始眼花,正好有這個平臺出現,給與我們一個以聲音代替文字的平臺,我們可以在此分享看過的好書,練武中遇到的問題或者生活趣事,選擇精進,就不會原地踏步,讓我們變得更美好。

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