EP17 喝奶茶聊心事：一天不運動就心情不好，你也運動成癮了嗎？

Play Episode

內容描述

嗨，你今天…運動了嗎？運動已經成為我們生活中不可或缺的一部分。雖然運動能帶來許多好，但是，許多人不知道的是過度運動其實也會帶來負面的影響。今天我們就來跟大家來喝奶茶，聊運動這件事！