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新書介紹{化解人生煩惱的八大練習}

新書介紹{化解人生煩惱的八大練習}

啾咪書房

2021/01/10 | 00:20:48 | SoundOn #news




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內容描述


尼采曾說:「苦惱本身不是問題,回答不出『為什麼要經歷這種苦惱』才是問題。」
因為傾聽過無數人的心聲,心理師就是煩惱整理師

煩惱也能分門別類,細細咀嚼
理出連自己都沒察覺的隱形芥蒂,俯視痛苦之事在人生藍圖的意義
體驗一掃陰霾的輕鬆感