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新書介紹{焦慮不是你的錯}

新書介紹{焦慮不是你的錯}

啾咪書房

2020/11/29 | 00:19:19 | SoundOn #news




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內容描述


後悔過去、不滿現在、擔憂未來,焦慮充斥整個世界!

焦慮不是你的錯,只是沒有找到正確應對的方法。
打破自我折磨的死循環,獲得歲月靜好的淡定人生