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內容描述
＊斷捨離這麼看 什麼樣的人做得到？
＊捨不得丟？ 先學別亂買
＊快時尚是浪費的根源？
＊一年沒用到就要丟 是浪費還是救贖？
＊不肯丟？ 捨不得的是衣服還是青春歲月？
＊斷捨離無需一次到位 漸進式割捨這樣做
＊從愛買族變成整理師 割捨物品更認識自己
＊長輩太惜物 協助整理有技巧
＊整理師出任務 關鍵先取得信任？
＊家裡總是亂糟糟？ 其實是分類出問題！
＊讓專業的來！整理師幫忙整理也同步教學
＊別急著買收納品 紙袋也有助收納
＊便利貼是整理師小工具 練習正確歸位
＊屯物癖有得救 其實因為太亂找不到？
＊整理師自我要求高 Ｘ個月沒用就得丟
＊整理不只是丟東西 還是一個自觀的過程？